Glutamato e GABA: O Dueto da Neuroquímica

Para entendermos melhor o funcionamento do sistema nervoso central (SNC), é importante conhecer dois neurotransmissores essenciais: o Glutamato e o GABA. Ambos pertencem à categoria dos aminoácidos e desempenham papéis fundamentais no equilíbrio químico do cérebro.

O glutamato é o principal neurotransmissor excitatório do SNC. Ele “ativa” diferentes neurônios, promovendo ações como aprendizado, memória e outras atividades cerebrais. Já o GABA (ácido gama-aminobutírico) é o oposto: um neurotransmissor inibitório que reduz a atividade neuronal, contribuindo para o relaxamento e a regulação emocional.

Esses dois neurotransmissores funcionam como uma gangorra: enquanto o glutamato estimula, o GABA desacelera. O equilíbrio entre eles é crucial para manter um estado saudável no cérebro e no corpo. Quando há um desbalanço — como excesso de glutamato ou deficiência de GABA —, problemas como ansiedade e transtornos do humor podem surgir.

Pesquisas destacam que o glutamato, com seus receptores ionotrópicos e metabotrópicos, é especialmente importante no córtex pré-frontal, uma área associada à cognição e ao afeto. Por outro lado, déficits no GABA têm sido relacionados ao transtorno de ansiedade generalizada (TAG), mostrando como esses neurotransmissores estão diretamente ligados à nossa saúde mental.

Além disso, o glutamato em excesso pode até causar efeitos prejudiciais. Por exemplo, algumas pessoas intolerantes ao glutamato de monossódio, um aditivo alimentar comum, podem sofrer com cefaleias e outros sintomas físicos. Já o GABA, por sua vez, é conhecido por seu papel no alívio da ansiedade. Algumas classes de medicamentos, como benzodiazepinas, ajudam a potencializar o efeito do GABA, proporcionando mais calma.

Por Cliciane Monteiro

Fonte:

https://www.researchgate.net/publication/384206792_Sistema_nervoso_central_neurotransmissores_e_a_psicopatologia_Um_recorte